Bikram Yoga : Tout savoir sur ce yoga ardent
Originellement conçu dans les années 1970, le Bikram Yoga a transformé la manière dont de nombreuses personnes perçoivent le yoga. En combinant une chaleur intense avec une série spécifique de postures, cette forme de yoga promet une expérience de purification intense et profonde pour le corps et l’esprit. Mais qu’est-ce